Trucs et astuces pour entretenir sa mémoire
Pro Senectute Vaud propose des formations pratiques dans le domaine de la prévention et de la santé avec des intervenants spécialisés.
La mémoire se décline sous de multiples formes et, même si certains d'entre elles sont sensibles au vieillissement, il existe des stratégies pour les renforcer.
Si vous avez l'impression que votre mémoire vous joue des tours et que ces petits oublis sont pesant au quotidien, cet atelier est fait pour vous ! Vous allez y exercer vos différentes mémoires, voir ce qui se passe lorsque vous intégrez de nouvelles informations et ce que vous pouvez faire pour renforcer vos apprentissages.
